Tags Archives: עייפות מנטלית

תקופת פגרה

• 12/01/2022
• dev
• טיפים לריצה
• 0 תגובות

תחרות המטרה מאחורינו, מה עושים??? אתם חווים ירידת מתח, חוסר חשק לקום מוקדם להתאמן ועייפות מנטלית. זה הזמן להקשיב לגוף! לצאת לרוץ רק כשמתחשק ריצ... פרטים נוספים