הכירו את המאמנים

קבוצת הריצה Run With Moshe בנויה מפסיפס מגוון של אנשים בגילים שונים, תחומי עיסוק שונים ומטרות שונות. כל אחד ואחת מוצאים בקבוצה את חפצם – שיפור הכושר הגופני, הפחתה במשקל, שמירה על חיים מאוזנים ובריאים, גילוי של הגבולות הפיזיים והנפשיים,. השגת מטרות ומימוש חלומות. הרעיון להקים את הקבוצה נולד מתוך אהבת הריצה, אהבת אנשים והרצון לחלוק את הניסיון ואהבת הריצה ולהעביר אותם הלאה.

משה פרץ

בעלים ומאמן ראשי

משה פרץ, בן 42, נשוי פלוס שלושה, בוגר קורס מאמני אתלטיקה מווינגט. מלווה ומאמן רצים וקבוצות משנת 2007. חי את הריצה, רץ מאז שאני זוכר את עצמי. סיימתי מרתונים רבים (המהיר בזמן של 2:48:13, בברלין 2007) וריצת אולטרה מרתון אחת . מתמחה בהתאמת תוכנית אימונים אישית לרץ, במתן יחס אישי ותמיכה מקצועית מקיפה. אפשר לפגוש אותי כל בוקר בשבילי פארק הירקון בתל-אביב. ליצירת קשר: moshe@RunWithMoshe.com

שירה זכרון

בוגרת קורס מדריכי כושר גופני ובריאות ומדריך אימון קטינים במכון כושר בוינגייט. מדריכת כושר גופני לשעבר בסיירת מורן. מאמנת כושר אישית ואימונים פונקציונאליים. עוסקת בספורט וריצות ארוכות מאז ומתמיד. ליצירת קשר: shirazichron@gmail.com

אביב קולין

אביב קולין, בן 44, תושב אזור, מאמן ריצות ארוכות מוסמך ביה"ס למקצועות הספורט רץ ותיק ומנוסה, מאחוריו כ 19 מרתונים בארץ ובעולם, בעל שיא אישי של 2:53, ניסיון רב בהדרכה ועמידה אל מול אנשים. חיי את עולם הספורט בעבודתו הנוספת כיועץ ריצה מטעם מיזונו. אביב משלב באימוניו נוסף על ריצה מיקוד בתרגילי חיזוק, גמישות וטכניקת ריצה.

יאיר קיסרי

יאיר קיסרי, מרתוניסט 12 פעמים וטריאתלט. ספורטאי מילדות. מאמן ריצה, מרתון וכושר. כל אחד יכול לרוץ ורחוק רק אל תוותר לעצמך והגוף והנפש יעשו את השאר