אימון מתחילים,גליל ים

אימון מתחילים, גליל ים 20:45-22:00

קבוצה ברמת מתחילים

הקבוצה נפגשת בכניסה לגינת הכושר בגליל ים

המטרה להכניס את הריצה לשגרת החיים, להתאמן בצורה הדרגתית, להתקדם ולהנות!

מאמנים

יאיר קיסרי, מרתוניסט 12 פעמים וטריאתלט. ספורטאי מילדות. מאמן ריצה, מרתון וכושר. כל אחד יכול לרוץ ורחוק רק אל תוותר לעצמך והגוף והנפש יעשו את השאר