אימון מתחילים,גליל ים

הרצליה ראש השנה 2017
  • מיקום הקבוצה נפגשת בכניסה לפארק הרצליה, מול הכיכר.
  • זמן 19:00-20:00
  • מאמנים יאיר קיסרי
דרגת קושי
  • נמוך
  • בינוני
  • קשה

אימון מתחילים, גליל ים 20:45-22:00

קבוצה ברמת מתחילים

הקבוצה נפגשת בכניסה לגינת הכושר בגליל ים

המטרה להכניס את הריצה לשגרת החיים, להתאמן בצורה הדרגתית, להתקדם ולהנות!

מאמנים

יאיר קיסרי

יאיר קיסרי, מרתוניסט 12 פעמים וטריאתלט. ספורטאי מילדות. מאמן ריצה, מרתון וכושר. כל אחד יכול לרוץ ורחוק רק אל תוותר לעצמך והגוף והנפש יעשו את השאר