אימון מתקדמים, גבעת שמואל שני

גבש שני ורביעי ראש השנה 2017
  • מיקום פארק רמון גבעת שמואל,מול רח' בגין 9
  • זמן 20:45-22:00
  • מאמנים משה פרץ
דרגת קושי
  • נמוך
  • בינוני
  • קשה

אימון מתקדמים גבעת שמואל
יום שני, 19:30-21:15
קבוצה הטרוגנית ברמת 10 ק"מ ומעלה.
הקבוצה נפגשת בפארק רמון, ליד גינת הכלבים, מול רחוב בגין 9
האימונים כוללים מהירות, סבולת, כוח ושיפור טכניקה, עם הכנה אישית למרתון ולכל מטרה

מאמנים

משה פרץ

בעלים ומאמן ראשי

משה פרץ, בן 42, נשוי פלוס שלושה, בוגר קורס מאמני אתלטיקה מווינגט. מלווה ומאמן רצים וקבוצות משנת 2007. חי את הריצה, רץ מאז שאני זוכר את עצמי. סיימתי מרתונים רבים (המהיר בזמן של 2:48:13, בברלין 2007) וריצת אולטרה מרתון אחת . מתמחה בהתאמת תוכנית אימונים אישית לרץ, במתן יחס אישי ותמיכה מקצועית מקיפה. אפשר לפגוש אותי כל בוקר בשבילי פארק הירקון בתל-אביב. ליצירת קשר: [email protected]